Todos estamos cada vez más y más interesados en tener una vida personal plena al tiempo de llevar una vida profesional exitosa. Dedicar tiempo a nosotros mismos para beneficiara nuestras familias es prioritario y definitivamente determinante para el éxito de nuestra vida, llamémosla profesional, personal, social en este mundo tan «interesante» por usar una palabra simple. Consideremos estos dos aspectos para lograrlo.

  1. Saber que la separación entre un aspecto de la vida u otro está en tu mente es esencial. La conexión siempre eres tú, trabaja en ti como persona y eso es lo que impactará tus diversos ámbitos.

2. Entender que tener claras tus fortalezas es fundamental para lograr la sensación de satisfacción que buscas es uno de los elementos necesarios.

¿Por qué?

El Dr Martin Seligman, creador de la Psicología Positiva, habla de las 24 fortalezas, hay 5 o 6 que te caracterizan, que te dan parte de tu branding, son una suerte de «superpoderes», la manera como utilizas tus «superpoderes» puede beneficiarte o meterte en problemas dependiendo en si los utilizas en su justo medio, los sub-utilizas o sobre-utilizas. El equilibrio o desajuste que tú generas se refleja en tu vida. Conocerlos a cabalidad y utilizarlos acertadamente es tu opción.

A continuación las 24 Fortalezas en su justo medio con sus respectivas sub y sobre utilizaciones:

FortalezaSobre utilizaciónSub utilización
Ingenio, originalidad, inteligencia prácticaEXCÉNTRICOCONFORME
Curiosidad, interés por el mundoENTROMETIDODESINTERESADO
Juicio, pensamiento crítico, mentalidad abiertaCÍNICOIRREFLEXIVO
Amor por el conocimiento y el aprendizajeSABER TODOCONFORMISMO
PerspectivaDOMINANTESUPERFICIAL
ValentíaTEMERARIOCOBARDE / FRÁGIL
Integridad, honestidad, autenticidadRIGUROSOHIPOCRITA
Vitalidad y pasión por las cosasHIPERACTIVOSEDENTARIO
Amor, apego, capacidad de amar y ser amadoPROMISCUO EMOCIONALAISLADO EMOCIONAL
Simpatía, amabilidad, generosidadENTROMETIDOINDIFERENTE
Inteligencia emocional, personal y socialSOBRE ANALÍTICOOBTUSO
Ciudadanía, civismo, lealtad, trabajo en equipoDEPENDIENTEEGOISTA
Sentido de la justicia, equidadINDIFERENTEPARCIALIZADO
LiderazgoDESPOTISMOCOMPLACIENTE
Capacidad de perdonar, misericordiaPERMISIVODESPIADADO
Modestia, humildadDEMÉRITO DE SI MISMOPSEUDO-AUTOESTIMA
Prudencia, discreción, cautelaPREVISION DESPROPORCIONADADISIPADO / IMPERTINENTE
Auto-control, auto-regulaciónINHIBIDOAUTO INDULGENTE
Apreciación de la belleza y la excelencia, capacidad de asombroPERFECCIONISTADISTRAIDO / NO CONSCIENTE
GratitudCONGRACIARSETOSCO
Esperanza, optimismo, proyección hacia el futuroILUSONEGATIVO
Sentido del humorATURDESERIO EXCESIVO
Espiritualidad, fe, sentido religiosoFANATICOSIN NORMAS
Persistencia, laboricidadADICCIÓN AL TRABAJOHOLGAZAN

¿Qué descubriste de ti? ¿Cuáles son las 5 o 6 que te caracterizan?

Sobre la autora:

Mercedes Jahn, PhD MCC Experta en Neuro-Branding para CEO´s






2 respuestas

  1. 1. Vitalidad y Pasión por las cosas
    2. Amor, apego y capacidad de amar.
    3. Simpatía Amabalidad
    4. Ciudadania, Civismo, Lealtad, Trabajo en equipo.
    5. Liderazgo.
    6. Espiritualidad, Fé, Sentido Religioso
    7. Perisistencia

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