Todos estamos cada vez más y más interesados en tener una vida personal plena al tiempo de llevar una vida profesional exitosa. Dedicar tiempo a nosotros mismos para beneficiara nuestras familias es prioritario y definitivamente determinante para el éxito de nuestra vida, llamémosla profesional, personal, social en este mundo tan «interesante» por usar una palabra simple. Consideremos estos dos aspectos para lograrlo.
- Saber que la separación entre un aspecto de la vida u otro está en tu mente es esencial. La conexión siempre eres tú, trabaja en ti como persona y eso es lo que impactará tus diversos ámbitos.
2. Entender que tener claras tus fortalezas es fundamental para lograr la sensación de satisfacción que buscas es uno de los elementos necesarios.
¿Por qué?
El Dr Martin Seligman, creador de la Psicología Positiva, habla de las 24 fortalezas, hay 5 o 6 que te caracterizan, que te dan parte de tu branding, son una suerte de «superpoderes», la manera como utilizas tus «superpoderes» puede beneficiarte o meterte en problemas dependiendo en si los utilizas en su justo medio, los sub-utilizas o sobre-utilizas. El equilibrio o desajuste que tú generas se refleja en tu vida. Conocerlos a cabalidad y utilizarlos acertadamente es tu opción.
A continuación las 24 Fortalezas en su justo medio con sus respectivas sub y sobre utilizaciones:
| Fortaleza | Sobre utilización | Sub utilización |
| Ingenio, originalidad, inteligencia práctica | EXCÉNTRICO | CONFORME |
| Curiosidad, interés por el mundo | ENTROMETIDO | DESINTERESADO |
| Juicio, pensamiento crítico, mentalidad abierta | CÍNICO | IRREFLEXIVO |
| Amor por el conocimiento y el aprendizaje | SABER TODO | CONFORMISMO |
| Perspectiva | DOMINANTE | SUPERFICIAL |
| Valentía | TEMERARIO | COBARDE / FRÁGIL |
| Integridad, honestidad, autenticidad | RIGUROSO | HIPOCRITA |
| Vitalidad y pasión por las cosas | HIPERACTIVO | SEDENTARIO |
| Amor, apego, capacidad de amar y ser amado | PROMISCUO EMOCIONAL | AISLADO EMOCIONAL |
| Simpatía, amabilidad, generosidad | ENTROMETIDO | INDIFERENTE |
| Inteligencia emocional, personal y social | SOBRE ANALÍTICO | OBTUSO |
| Ciudadanía, civismo, lealtad, trabajo en equipo | DEPENDIENTE | EGOISTA |
| Sentido de la justicia, equidad | INDIFERENTE | PARCIALIZADO |
| Liderazgo | DESPOTISMO | COMPLACIENTE |
| Capacidad de perdonar, misericordia | PERMISIVO | DESPIADADO |
| Modestia, humildad | DEMÉRITO DE SI MISMO | PSEUDO-AUTOESTIMA |
| Prudencia, discreción, cautela | PREVISION DESPROPORCIONADA | DISIPADO / IMPERTINENTE |
| Auto-control, auto-regulación | INHIBIDO | AUTO INDULGENTE |
| Apreciación de la belleza y la excelencia, capacidad de asombro | PERFECCIONISTA | DISTRAIDO / NO CONSCIENTE |
| Gratitud | CONGRACIARSE | TOSCO |
| Esperanza, optimismo, proyección hacia el futuro | ILUSO | NEGATIVO |
| Sentido del humor | ATURDE | SERIO EXCESIVO |
| Espiritualidad, fe, sentido religioso | FANATICO | SIN NORMAS |
| Persistencia, laboricidad | ADICCIÓN AL TRABAJO | HOLGAZAN |
¿Qué descubriste de ti? ¿Cuáles son las 5 o 6 que te caracterizan?
Sobre la autora:
Mercedes Jahn, PhD MCC Experta en Neuro-Branding para CEO´s
1. Vitalidad y Pasión por las cosas
2. Amor, apego y capacidad de amar.
3. Simpatía Amabalidad
4. Ciudadania, Civismo, Lealtad, Trabajo en equipo.
5. Liderazgo.
6. Espiritualidad, Fé, Sentido Religioso
7. Perisistencia
Así es, gracias!