¿Cómo llevar un Equilibrio entre el trabajo y el espacio personal?

Puede ser complicado lograr el equilibrio entre nuestras vidas privadas y el trabajo, por muchas razones, entregamos más de nuestro tiempo al trabajo (los despidos y reducciones hacen que dediquemos más horas con el temor de ser los próximos, los objetivos son inalcanzables con las horas del día, hay que cumplir con fechas de entrega, […]